ストレッチで美しくなる!

勝本昌希のスローストレッチとは?

勝本昌希(かつもとあき)が考案したスローストレッチというストレッチプログラムが人気ですが、考案者の方の実績も気になります。勝本昌希さんは1996年にスポーツトレーナーを始めたのをきっかけに、11年後にはボディケアサロンをオープンさせています。

 

このボディケアサロンは丁寧な施術を行うため完全予約制を徹底していたのですが、勝本昌希の技術の高さからスポーツ選手や芸能人の間で人気が出始め、話題になりました。知名度が出てくるに連れ講演会などのお仕事もするようになりますが、講演会やストレッチ教室に参加できない人のためにとストレッチ本をプロデュースしています。

 

通称、アッキー先生と呼ばれているそうですが、その愛称を用いて「アッキーコミュニケーションストレッチ(R)」を提唱しています。ストレッチは1人で寂しくやるのではなく、誰かとコミュニケーションしながら楽しくやりましょうということがテーマになっています。親しい人を誘って、一緒に勝本昌希さんのダウンエイジングプログラムを試してみたいですね。

 

スローストレッチはインターネットで販売されている勝本昌希のストレッチ教材になります。遠方の方でも、勝本昌希のストレッチ法が学べるというメリットがあります。少しでも若返りたいという人は、勝本昌希のスローストレッチを試してみる価値はありそうです。

 

名前は勝本昌希(かつもとあき)と読みます。昌希の字が難しいかもしれませんね。そのため、ひらがな表記のこともあります。